Archiv der Kategorie: Schwimmtraining für DRSA Bronze

Winterschwimmkurse 2016/2017 – Anmeldung online

Seit letzter Woche sind die Anmeldungen für die Winterschwimmkurse 2016/2017 online. Ihr findet sie auf der Website der DLRG Seligenstadt: seligenstadt.dlrg.de/anmeldung Angeboten werden Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

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Techniktraining: Kraulschwimmen für DRSA Bronze

Einschwimmen 100m Brust 10 Liegestützen Techniktraining 100m Kraul 100m Flossen ohne Arme 100m Flossen mit Arme 100m Flossen mit Paddels 100m Kraul Ausschwimmen 50m Brust 50m Badewanne 50m Brust

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